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[問題]後天軟筋? |
| 房東：bboy eagle 發表時間：2010-08-21 |
很多bboy先天軟筋加上之後又有拉筋的習慣 真的有優勢無可否認 請問有人本身是後天從硬筋拉到軟筋 然後都是軟筋招人嗎? 或是有哪個知名bboy也是這樣苦拉出來的有人能舉個例嗎 感恩 |
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| 1 樓住戶：地表最強i7 發表時間：2010-08-21 |
我也很想這種 後天軟筋 我拉很久就是一樣 挨 到底在拉什麼屁用 |
| 2 樓住戶：SHINE 發表時間：2010-08-21 |
我是先天的 小時後很愛用盤腿 = = |
| 3 樓住戶：機關炮 發表時間：2010-08-21 |
盤腿 不能一做 我聽醫生說 常做腿會變形 到時候看你怎麼升直(誠心建議 還有一定要熱身+兩隻都要拉+別拉太久+要持續 |
| 4 樓住戶：冷氣 發表時間：2010-08-21 |
你要去問 軟筋天 |
| 5 樓住戶：軟筋天 發表時間：2010-08-21 |
3樓虎爛 你就一直拉筋拉到爆開就好了 相信我 |
| 6 樓住戶：殺洨 發表時間：2010-08-21 |
我以前筋超硬 然後一直拉一直拉 拉到開了 |
| 7 樓住戶：豬雪糕 發表時間：2010-08-21 |
狂拉筋一定有效 不拉到鬆開都難 |
| 8 樓住戶：bboy eagle 發表時間：2010-08-21 |
我的意思不是要問拉了會不會變鬆 當然有拉一定會鬆 我的意思是有沒有人天生不是軟筋人然後拉到變軟筋後每一套都是軟筋招 譬如一個普通人拉筋後他的套路可以跟SICK一樣都是軟筋套 |
| 9 樓住戶：阿魯 發表時間：2010-08-21 |
這問題問的非常好,你去問瑜珈老師吧! 如果有可能那就是了 |
| 10 樓住戶：阿八 發表時間：2010-08-21 |
sick不只軟筋 還有自殺招!! 你可以上網查看看那些教法 當然不可能像sick那樣 不過應該有效!! |
| 11 樓住戶：阿寬 發表時間：2010-08-21 |
不一定要很軟 = = 除非你喜歡練軟人招~ 不然老了你就知道有什麼後果 |
| 12 樓住戶：叫小賀 發表時間：2010-08-21 |
4樓害我不爭氣的大笑XDD |
| 13 樓住戶：呆小傑 發表時間：2010-08-21 |
常做都鬆了 |
| 14 樓住戶：zzzzz 發表時間：2010-08-21 |
我是軟人XD |
| 15 樓住戶：屁神 發表時間：2010-08-22 |
我先天陰莖怎辦? |
| 16 樓住戶：路人 發表時間：2010-12-26 |
台灣有小龍阿 |
| 17 樓住戶：彎刀跑千六 發表時間：2010-12-26 |
魯夫算嗎? 他也是後天變軟的 他應該是橡皮筋吧=ˇ= |
| 18 樓住戶：是Bboy 發表時間：2010-12-29 |
我原本都摸不到地板 甚至連抓腳踝都很辛苦 現在地板都摸到整個手掌了 慢慢拉 真的有用 只是看你想不想拉而已 |
| 19 樓住戶：路人 發表時間：2010-12-30 |
拉筋真的有用 我本來坐姿體前彎1X公分 到現在可以到40公分了 不過要連續 不能中斷 天天都要拉 |
| 20 樓住戶：小辰 發表時間：2011-06-10 |
我是後天軟筋 原本筋沒很開 但是一拉開 就越來約開了 坐姿體前彎5X 那邊吧 隨然沒有比天生軟筋的人軟 但是我是練軟招的~ 掛頭 抓腳繞頭 盤腿招 開腳劈腿 折手 大概這樣~ |
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